В БГПУ продолжается реализация проекта «Мой стиль жизни сегодня – мое здоровье и успех завтра!»

Узнать множество новой информации помогла врач-интерн УО «Центр гигиены и эпидемиологии Московского района г. Минска» Анастасия Александровна Булицкая. Анастасия Александровна акцентировала внимание на то, что тема гриппа и ОРИ актуальна в нынешнее время. По статистике пик заболеваемости приходится на середину декабря и продолжается до марта. Не было лишним и напоминание о средствах профилактики заболеваемости, как говориться «Кто предупрежден – тот вооружен».

В ходе лекции развязалась горячая дискуссия по данной теме. Студенты разделились на два лагеря «За» и «Против» вакцинации. Лектор уточнила информацию о современных сыворотках для вакцинирования, рекомендованных ВОЗ, и сроках проведения вакцинации в Республике Беларусь. Анастасия Александровна подробно рассказала о путях передачи инфекций, симптомах и методах лечения. Чтобы не тратить деньги на лекарства, стоит придерживаться простых правил: высыпаться, рационально и сбалансировано питаться, употребляя в пищу витамины и микроэлементы, а также избегать стрессов и переутомления. Если же человек уже успел заболеть, то не стоит заниматься самолечением, необходимо обратиться к врачу. Студентам напомнили  не забывать о том, что наше здоровье в наших руках!

Следующие встречи пройдут в форме тренинга 21 и 22 декабря 2016 года на тему «Психологические составляющие здорового образа жизни».