Новости События Общее

Контроль и самоконтроль занимающихся оздоровительным бегом и ходьбой

29-04-2020 Публикации
Общее состояние здоровья и физическая подготовленность у разных людей не одинаковы.Каждому, кто решил заниматься оздоровительным бегом и ходьбой, рекомендуется дважды в год проходить тщательный врачебный контроль, а лицам, имеющим отклонения в состоянии здоровья или хронические заболевания, - не реже, чем один раз в квартал.

Вместе с тем, необходимо помнить, что даже хорошо организованный врачебный контроль не в состоянии обеспечить постоянное наблюдение за состоянием организма всех занимающихся оздоровительным бегом и ходьбой. Поэтому врачебный контроль должен быть дополнен самоконтролем для того, чтобы определить динамику объективного и субъективного состояния занимающихся как в результате непосредственно беговых нагрузок, так и в результате их систематического длительного применения.

УМК

Похожие публикации


Учебная программа

18-04-2020 Публикации
Целью учебной дисциплины «Физическая культура» в вузе является формирование социальноличностных компетенций студентов, обеспечивающих целевое использование средств физической культуры и спорта для сохранения, укрепления здоровья и подготовки к профессиональной деятельности. Физическое воспитание студентов в основном учебном отделении решает задачи: • формирования позитивного отношения, интереса и потребности в занятиях физической культурой и спортом; • повышения физического здоровья студента на основе увеличения арсенала двигательных способностей, профессионально-прикладной и методической подготовленности; • подготовки и участия в массовых физкультурно-оздоровительных мероприятиях и соревнованиях по видам спорта, предусматривающим широкое вовлечение студентов в активные занятия физической культурой.
УМК
подробнее

АТТЕСТАЦИЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЕ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

18-04-2020 Публикации
Аттестация обучающихся УВО (учреждений высшего образования) осуществляется в соответствии с Правилами проведения аттестации студентов, курсантов, слушателей при освоении содержания образовательных программ высшего образования, утвержденными постановлением Министерства образования Республики Беларусь от 29.05.2012 No 53.
тест УМК
подробнее