План.

1. Общая характеристика скоростных способностей.

2.Факторы, влияющие на проявление скоростных способностей

3. Разновидности проявления скоростных способностей 3.1.Скорость двигательных реакций. 3.2. Быстрота одиночного движения 3.3. Частота движения

4.Методические особенности воспитания скоростных способностей

5. Понятие о скоростном барьере.

6. Проблема обучения технике скоростных движений.

7. Контрольные упражнения для определения уровня развития скоростных способностей.