Лекция по дисциплине "Теория и методика физического воспитания" для студентов 2 курса, группы 330519, 330619, 330719. 26 марта 2021 г. в 11.40

26-03-2021 Лекции

Тема лекции "Гибкость и методика её направленного развития"

План

1. Общая характеристика гибкости.

2. Факторы, влияющие на проявление гибкости.

3. Средства и методика развития гибкости.

4. Методы развития гибкости.

5. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития гибкости.

Похожие публикации

14-04-2020 Лекции

Физическое воспитание в дошкольном возрасте

21-04-2020 Лекции

Лекция по дисциплине "Теория и методика физического воспитания" по теме "Физическое воспитание учащихся и студентов"

Следуйте за нами