Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) педагога включена в программу по Физическому воспитанию БГПУ им. М. Танка для студентов третьего курса обучения и является ее неотъемлемой частью. Главная целевая направленность занятий ППФП – преимущественное и специальное воспитание прикладных физических и специальных качеств, а также навыков и умений, которые необходимы в профессиональной деятельности педагога.
Согласно мнению Е.В. Матухно, понятие «качество специалиста» включает не только знания, умения в профессиональной сфере, но и психофизическую пригодность, которая зависит от уровня физической подготовленности [1; 19].
Поэтому ППФП включает в себя как общую физическую подготовку, обеспечивающую основу для хорошего самочувствия и дальнейшего развития, так и специальную физическую подготовку, которая представляет собой целенаправленное воспитание определенных физических и психологических качеств, необходимых для данной профессии.
Для педагога такими качествами являются: высокие коммуникативные и интеллектуальные способности, хорошая наблюдательность, интуиция, эмоциональная устойчивость, тактичность, терпение, отзывчивость. А из физических качеств для него важно развитие, прежде всего, общей физической работоспособности, координации и силы отдельных мышечных групп [2, 74]. Е.Б. Ольховская выделила следующие значимые для педагогической деятельности психофизические качества: высокий уровень развития физических качеств (выносливость, сила, координация, ловкость, быстрота реакции); устойчивость психических процессов (память, мышление, внимание) [3, 36].
Выносливость способствует формированию фундамента здоровья, обеспечивая необходимый уровень функционального состояния сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Для развития выносливости целесообразно использовать циклические упражнения, желательно на свежем воздухе: бег, ходьба, езда на велосипеде, ходьба на лыжах, гребля и т.д.
Быстрота и координация являются залогом способности быстро переключать внимание, вырабатывать эмоциональную устойчивость. Для их развития чаще всего применяются спортивные игры, эстафеты, бег на короткие дистанции, упражнения, требующие точности и меткости – такие, как метания [4, 362].
Организация ППФП студентов в процессе учебных занятий связана с рядом объективных трудностей, основными из которых являются:
- отсутствие или недостаток надлежащей базы для проведения занятий по данному разделу физического воспитания;
- влияние климатических и погодных условий на возможность проведения специально организованных занятий по ППФП;
- недостаточная физическая подготовленность студентов.
Также при организации занятий по ППФП необходимо учитывать неблагоприятные факторы, свойственные профессии педагога, чтобы максимально снизить их влияние. Согласно данным Ж.К. Холодова и В.С. Кузнецова, ниже представлены изменения в состоянии организма человека, вызываемые некоторыми отрицательными воздействиями при трудовой деятельности (табл. 1) [5, 305].
Таблица 1 - Изменения в состоянии организма и двигательной деятельности в процессе труда под влиянием отрицательно действующих факторов
|
Вид утомления |
Изменения в состоянии организма и двигательной деятельности |
|
Умственное утомление |
Ухудшение внимания, увеличение времени двигательной реакции, снижение умственной и физической работоспособности |
|
Физическое утомление |
Нарушение точности дозирования мышечных усилий, воспроизведения интервалов времени реагирования на движущийся объект, снижение физической работоспособности |
|
Гиподинамия, гипокинезия |
Нарушение точности и быстроты действий, снижение умственной и физической работоспособности |
|
Отрицательные эмоциональные нагрузки |
Ухудшение координации и точности движений, несоразмерность усилий, понижение способности сохранять равновесие |
Изучение и аналитическое сопоставление социально и профессионально важных качеств, востребованных в профессионально-педагогической деятельности, и качеств, воспитываемых физкультурно-спортивной деятельностью, позволили заключить, что оптимальным для будущих педагогов является сочетание циклических видов спорта, направленных на развитие общей выносливости и работоспособности (ходьба, бег, плавание, лыжный спорт), и игровых видов спорта, которые моделируют разнообразные жизненные ситуации взаимоотношений людей на фоне экстремальных психофизических нагрузок и помогают воспитывать не только необходимые физические качества, но и психологические свойства личности, способствующие адаптации молодых людей в коллективе, выполнению в нем роли лидера, руководителя.
Так, Холодов и Кузнецов рекомендуют следующие системы прикладных упражнений и видов спорта для педагогов: бег, лыжный спорт, подвижные и спортивные игры, атлетическая и суставная гимнастика, стретчинг, гимнастика для глаз. Они отмечают, что данные средства воспитывают такие необходимые психофизические качества, как: выносливость, сила, коммуникативность, эмоциональная устойчивость, организаторские способности [5, 211].
Опираясь на анализ данных учебно-методической литературы, а также исходя из имеющейся материальной базы, для занятий ППФП со студентами БГПУ им. М. Танка можно предложить использовать следующие основные средства: оздоровительная ходьба, бег, аэробика, плавание, гимнастические упражнения, подвижные и спортивные игры.
Таким образом, профессионально-прикладная физическая подготовка студентов БГПУ им. М. Танка призвана исполнять несколько функций. Во-первых, как часть общей физической культуры, ППФП служит для сохранения и укрепления здоровья студентов, включая в себя основные принципы, формы и средства физической культуры. Во-вторых, ППФП является средством развития тех качеств личности, которые необходимы будущему специалисту как в социальной, так и в профессиональной деятельности.
- Матухно, Е.В. Профессионально-прикладная физическая подготовка. / Е.В. Матухно: учеб. пособ. - Комсомольск-на-Амуре: Комсомольский-на-Амуре государственный технический университет, 2013. – 97 с.
- Мезинов, В.Н. Основы педагогики: учеб. пособ./ В.Н. Мезинов. – Елец: ЕГУ им. И.А. Бунина, 2012. – 225 с.
- Ольховская, Е. Б. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов профессионально-педагогического вуза: учебно-методическое пособие / Е. Б. Ольховская, Т. А. Сапегина. -Екатеринбург: Изд-во Рос. гос. проф.-пед. ун-та, 2013. - 103 с.
- Евсеев, Ю.И. Физическая культура/ Ю.И. Евсеев: учеб. пособ. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2014. – 448 с.
- Холодов, Ж.К., Кузнецов, В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта/ Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов: учеб. пособ. – М.: «Академия», 2003. – 481 с.

RSS





















