Новости События Общее

Задание для выполнения

15-04-2020 Задание
Подготовить 2 карточки подвижных игр. Карточки необходимо оформить документом Word и прислать на адрес natasachuk1983@gmail.com Имя файла – фамилия студента. Файлы принимаются до 15.00 17.04.2020.

Образец оформления карточки

ФИО студента

Факультет, группа

ФИО преподавателя

Название игры “ ”

Цель:

Место проведения:

Инвентарь: (который используется для игры)

Возраст: (указывается либо класс, либо возраст)

Правила игры:

 

Пример карточки

«Кукушонок»

Цель игры: развивать пространственную и зрительную ориентацию.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: разноцветные кольца или обручи малого диаметра по количеству детей.

Возраст: 2-4 года

Правила игры:

Игроки – «птенчики» стоят в «гнёздах» - кольцах, расположенных на одной стороне площадки, водящий – «кукушонок» находится на другой стороне. По команде: «Полетели гулять!» птенчики разбегаются по площадке («машут крыльями», «клюют зёрнышки»), а кукушонок в это время занимает любое гнездо. По звуковому сигналу птенчики бегут в свои гнёздышки. Игрок, который остался без гнезда становится кукушонком.

Указания: Птенчикам нужно занимать только свои гнёзда, а для этого надо запомнить цвет кольца и его местоположение.

 

СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Жуков М.Н. Подвижные игры. Учебник для пед, вузов, М.2004

2. Былеева Л.В.,Коротков ИМ. Подвижные игры. Учеб.пособ. для инст. ф.к,М.,ФиС, 1988

 

3. Подвижные игры. Практический материал. Учеб. пособие, М., ТВ Т Дивизион, 2005

4. Геллер ЕМ. Подвижные игры в спортивной подготовке студентов.

5. Коротков И.М. Подвижные игры в занятиях спортом М., ФиС, 1971

Дополнительная литература

6. Цымбалова Л.Н. Подвижные игры для детей, М., ИКЦ «Март», Ростов на Дону, 2004.

задание

Прикрепленные файлы

Похожие публикации


Круговая тренировка для самостоятельных занятий студентов ФДО

16-04-2020 Задание
Круговая тренировка – что это? Круговая тренировка представляет собой интенсивный вид фитнес-практики, призванный бороться с лишними килограммами, повышать общую выносливость организма, улучшать работу сердечно-сосудистой системы. Все круговые тренировки построены по единому принципу: выбранные упражнения выполняют поочередно друг за другом и непрерывно по кругу, не останавливаясь для передышки. При этом нет никаких жестких критериев при выборе упражнений: они составляются исключительно исходя из личных предпочтений и целей. Как правило, в каждом круге должно быть порядка 5-10 упражнений, а самих кругов – 2-3, но не более пяти, все зависит от общей физической подготовки. Основная цель подобной тренировки – проработка основных групп мышц за один тренировочный круг. Чтобы прохождение такого круга было не слишком утомительным, рекомендуется чередовать упражнения на нижнюю и верхнюю части тела.
задание УМК
подробнее

Развитие гибкости

29-04-2020 Задание
Гибкость — способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой. Также гибкость — абсолютный диапазон движения в суставе или ряде суставов, который достигается в мгновенном усилии
практика
подробнее