RSS
Как самому составить персональную программу тренировок?
06-05-2020 07:55
Ответ:
06-05-2020 08:22
Сколько по времени должна составлять фитнесс-программа? И как правильно по времени распределить ее части?
06-05-2020 07:58
Ответ:
06-05-2020 08:22
На чем основывается классификация фитнес-программ?
06-05-2020 08:03
Ответ: Фитнес- программа - это специально организованная форма двигательной активности преимущественно оздоровительной и спортивной направленности. Приоритеты в разработке фитнес- программ принадлежат Международной ассоциации оздоровительных,теннисных и спортивных клубов, Международной ассоциации двигательной активностии танцев, Всемирной организации фитнесса, Европейской конфедерции "Спорт и здоровье" и др..
06-05-2020 09:43
Следует ли выполнять стретчинг, в качестве вспомогательного упражнения в ходе занятий бодибилдингом?
06-05-2020 08:18
Ответ:
06-05-2020 08:22
Классификация фитнес-программ?
06-05-2020 08:24
Ответ: фитнес- программы классифицируются как аэробные, силовые, смешанные, танцевальные, с элементами восточных единоборств и др.
06-05-2020 09:35
