RSSГрафик занятий на стадионе БГПУ
02-09-2020 Практическое занятие
Занятие на стадионе
практическое занятие
подробнее
1
Тесты для определения уровня усвоения теоретико-методических знаний по физической культуре
01-06-2020 Практическое занятие
Результаты тестового контроля позволяют не только оценить уровень усвоения знаний и сформированность умений у студентов, но и определить эффективность работы преподавателей и тем самым влиять на организацию и содержание учебного процесса.
тест
подробнее
Функциональная тренировка
29-05-2020 Практическое занятие
Тренировка подойдёт для домашнего пользования, для людей любого возраста, с любым уровнем спортивной подготовки
задание
практика
подробнее
Тренировка Верхней части тела (корпус + руки)
27-05-2020 Практическое занятие
Плюсом таких тренировок является то, что для их выполнения не потребуется инвентаря. Заниматься может каждый. Ограничением лишь являются проблемы со здоровьем.
практика
подробнее
ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА
20-05-2020 Практическое занятие
Данный тип тренировок – один из лучших направлений фитнеса, подходящий для сжиросжигания. При правильном подходе вы будете сжигать жир и терять вес в несколько раз быстрее, чем при обычных занятиях – эффективность интервальных тренировок до девяти раз выше! Сжечь за час более 500 калорий – не предел даже для новичков!
практика
задание
подробнее
