Лекция 15. Техническая подготовка спортсмена
10-02-2020 Лекции
Лекция 15. Техническая подготовка спортсмена
Вопросы для рассмотрения:
1. Определение понятия «спортивная техника» и её роль в структуре соревновательного потенциала спортсмена
2. Функции техники в структуре двигательного действия
3. Общая и специальная техническая подготовка спортсмена
БГПУ
ФФВ
сессия
УМК
ЭУМК
подробнее
1
Лекция 14. Физическая подготовка. Направленное развитие гибкости спортсмена
07-02-2020 Лекции
Физическая подготовка. Направленное развитие гибкости спортсмена
Вопросы для рассмотрения:
1. Определение основных понятий и видов гибкости.
2. основные правила направленного развития гибкости.
3. Метод строгого регламентирования при направленном развитии гибкости.
4. Нормирование нагрузок при направленном развитии гибкости.
ФФВ
БГПУ
сессия
практика
ЭУМК
тест
подробнее
1
Лекция 13. Физическая подготовка. Направленное развитие координационных способностей спортсмена
06-02-2020 Лекции
Лекция 13. Физическая подготовка. Направленное развитие координационных способностей спортсмена
Вопросы:
1. Определение основных понятий, виды координационных способностей и их характеристика.
2. Основные правила направленного развития координационных способностей спортсменов.
3. Развитие способностей поддерживать динамическое и статическое равновесие, рациональное мышечное расслабление, регулирования пространственных параметров движений.
УМК
БГПУ
ФФВ
сессия
ЭУМК
подробнее
1
Лекция 12. Физическая подготовка. Направленное развитие скоростных способностей спортсмена
03-02-2020 Лекции
Физическая подготовка. Направленное развитие скоростных способностей спортсмена
Вопросы:
1. Определение основных понятий.
2. Факторы, влияющие на проявление скоростных способностей спортсмена.
3. Проявление скоростных способностей в соревновательной деятельности.
УМК
ЭУМК
сессия
Спорт
БГПУ
ФФВ
подробнее
1
Лекция 11. Физическая подготовка. Направленное развитие выносливости спортсмена
30-01-2020 Лекции
Лекция 11. Физическая подготовка. Направленное развитие выносливости спортсмена
Вопросы:
1. Определение основных понятий и характеристика утомления и выносливости.
2. Факторы, влияющие на проявление выносливости спортсмена.
3. Виды выносливости и их основные характеристики.
ФФВ
БГПУ
Спорт
сессия
УМК
подробнее
1

RSS





















