RSSЛекция 21. Построение макроциклов в спортивной тренировке
28-02-2020 Лекции
Лекция 21. Построение макроциклов в спортивной тренировке
Вопросы:
1. Закономерности становления спортивной формы как одна из основных причин выделения макроциклов и их периодов.
2. Соотношение фаз развития спортивной формы и периодов макроцикла (подготовительного, соревновательного и переходного).
Спорт
БГПУ
ФФВ
практика
сессия
УМК
ЭУМК
подробнее
1
Лекция 20. Построение мезоциклов в спортивной тренировке
24-02-2020 Лекции
Лекция 20. Построение мезоциклов в спортивной тренировке
Вопросы:
1. Мезоцикл как система микроциклов.
2. Факторы, влияющие на построение мезоциклов.
сессия
Спорт
БГПУ
ФФВ
тест
УМК
ЭУМК
подробнее
1
Лекция 18. Построение тренировочных занятий в спортивной подготовке
19-02-2020 Лекции
Лекция 18. Построение тренировочных занятий в спортивной подготовке
Вопросы для рассмотрения:
1. Структура тренировочного занятия.
2. Закономерности построения тренировочного занятия.
3. Особенности содержания и структуры различных частей тренировочного занятия.
сессия
Спорт
БГПУ
ФФВ
УМК
ЭУМК
подробнее
1
Лекция 16. Психическая подготовка спортсмена
14-02-2020 Лекции
Лекция 16. Психическая подготовка спортсмена
Вопросы:
1. Общая и специальная психическая подготовка спортсмена.
2. Специфика взаимоотношений участников соревновательной деятельности.
3. Основы методики психической подготовки в процессе тренировки и в условиях соревнований.
4.Психическая напряженность и её регулирование в спортивной подготовке и соревновательной деятельности.
сессия
БГПУ
ФФВ
Спорт
УМК
ЭУМК
подробнее
1
