Новости События Общее

Статьи по категории "Публикации"

Суставная гимнастика

21-04-2020 Публикации
Систематическое и комплексное выполнение суставной гимнастики способно привести человека к относительному здоровью за полгода - год, в зависимости от исходного состояния костной системы индивида. Она занимает времени - от 20 до 45 минут и доступна всем.
задание
подробнее

Комплекс ОФП №1

16-04-2020 Публикации
Комплекс ОФП для развития физических качеств
задание
подробнее