ГИБКОСТЬ И МЕТОДИКА ЕЕ РАЗВИТИЯ ( 2-курс)

26-03-2021 Лекции

Тема - ГИБКОСТЬ И МЕТОДИКА ЕЕ РАЗВИТИЯ ( 2-курс)

ПЛАН

1.Понятие о гибкости, ее виды

2.Факторы, определяющие развитие гибкости

3. Средства развития гибкости

4. Методы развития гибкости

5. Критерии и методы оценки гибкости

Прикрепленные файлы

ЛЕКЦИЯ ГИБКОСТЬ И МЕТОДИКА ЕЕ РАЗВИТИЯ 2 курс.docx

Похожие публикации

Лекция ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

12-06-2020 Лекции

тема- профессионально-прикладная физическая подготовка

задание

подробнее

Тема. 3.12. Методика физического воспитания лиц среднего, пожилого и старшего возраста

12-06-2020 Лекции

ПЛАН: 1. Характеристика лиц среднего возраста. Особенности методики занятий. 2.Физиологические особенности организма в пожилом и старшем возрасте. 3. Задачи, средства, формы физического воспитания в пожилом и старшем возрасте. 4.Методические основы занятий в пожилом и старшем возрасте.

подробнее