RSS
26-02-2021
Лекции
Лекция ( для студентов 2 курса)
Выносливость и методика ее развития
План:
1. Общая характеристика выносливости
2. Виды выносливости, факторы и задачи развития
3. Средства развития выносливости
4. Методы развития выносливости
Лекция( для студентов 2 курса)
Выносливость и методика ее развития
План:
- Общая характеристика выносливости
- Виды выносливости, факторы и задачи развития
- Средства развития выносливости
- Методы развития выносливости
- Методика развития общей выносливости
- Особенности развития специальной выносливости путем воздействия на анаэробные возможности человека
- Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития выносливости (Выделенные вопросы ( 5,6,7-ПОДГОГОВИТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО В ВИДЕ ПРЕЗЕНТАЦИИ И ПРОДЕМОНСТРИРОВАТЬ В ZOOMе 05.03.2021г. на лекции).
