Принцип оздоровительной направленности как один из фундаментальных принципов гуманной системы физического воспи­тания и спорта. Базовая, профессионально-прикладная и повседневно-бытовая физическая культура в оптимизации состояния здо­ровья категорий населения. Рациональное сочетание общепрофилирующих и избиратель­но-оздоровительных направлений физической культуры в различ­ные возрастные периоды онтогенеза и в различных условиях жизнедеятельности. Современные пути и условия мотивации физкуль­турной деятельности, специально ориентированной в аспекте сохранения и упрочения здоровья различных возрастных и других категорий населения. Необходимость усиления оздоровительной действенности физической культуры в современных условиях обо­стрения экологических угроз здоровью.

Характеристика практикуемых критериев и нормативов физического состояния индивида как показателей состояния здоровья. Перспективы их совершенствования и использования для конк­ретизации задач, подлежащих решению в физкультурно-спортивных занятиях, имеющих специальную оздоровительную ориентацию. «Пограничные» состояния между нормой и патологией, возможности их нормализации путем использования факторов фи­зической культуры. Оздоровительная значимость видов физических упражне­ний, широко практикуемых в качестве средств физического вос­питания (гимнастических, игровых, спортивных; силовых, ско­ростных, сложнокоординационных упражнений; упражнений, требующих выносливости различного типа; упражнений «на осанку», в растягивании, расслаблении и т.д.). Обоснование рационального отношения к использованию в качестве средств оздоро­вительно-направленного воздействия комплексов упражнений, исторически возникших в восточных и других зарубежных странах (ушу, йога и т. д.). Профессиональная оценка новых — по отноше­нию к традиционным — комплексов упражнений, возникших в последние десятилетия под эгидой физкультурно-оздоровитель­ных течений (армспорт, разновидности аэробики, шейпинг и др.).

Систематизационно-оценочный обзор групп физических упражнений, сложившихся преимущественно в сфере лечебной физи­ческой культуры с избирательной реабилитационной направленностью воздействий на органы и функциональные системы организма (в частности, типов упражнений, используемых при угрозе сердечно-сосудистых заболеваний, нарушениях функции опорно-двигательного аппарата, борьбе с избыточным весом, при других предпатологических состояниях и заболеваниях).

Использование естественных и искусственных закаливающих факторов (солнечной радиации, свойств воздушной и водной среды, искусственного ультрафиолетового облучения, аппаратурной аэроионизации, термокамер, барокамер и т. д.) как средств оздо­ровления. Современные данные, углубляющие представления об оздоровительном эффекте психомоторного тренинга и специали­зированных массажных процедур.

Научно-методические подходы к оптимизации специальных оздо­ровительных форм физической культуры. Принципы методики фи­зического воспитания и спорта как важнейшая предпосылка оз­доровительного эффекта физкультурной практики.

Современные тенденции совершенствования методики приме­нения физических упражнений и других факторов физической куль­туры в системе мер профилактического и оздоровительно-восстановительного характера. Регламентация занятий физическими уп­ражнениями в зависимости от особенностей состояния здоровья занимающихся (в частности, при пограничных состояниях между нормой и патологией и начальных патологических состояниях), нормирование и программирование режима нагрузок и отдыха (в недельных, месячных и более протяженных циклах), последова­тельное регулирование ближайших и долговременных эффектов занятий. Методическая проблематика дозирования воздействий внешнесредовых факторов в соответствии с закономерностями закаливания и достижения оздоровительного эффекта.

Совершенствование комплексного контроля за оздоровительным эффектом физкультурных занятий и обусловливающими его факторами. Компьютеризация диагностических и программирую­щих процедур как одна из перспективных тенденций совершенствования планирования и контроля за занятиями избирательно-оздоровительной направленности.