Новости События Общее

Комплекс упражнений для развития мышц спины

15-12-2020 Публикации
Почти у каждого человека в наше время развиваются проблемы со спиной. Этот феномен объясняется в основном снижением общей активности. Ослабевают на всем протяжении позвоночного столба мышцы, поэтому нарушается осанка или появляется сутулость, прогрессируют хронические заболевания.

                                                                            

Практическое занятие

Прикрепленные файлы

Похожие публикации


Учебная программа по профессионально-прикладной физической культуре

13-04-2020 Публикации
учебная программа по ППФП 3 курс факультатив
подробнее

Функциональная тренировка на все группы мышц

11-05-2020 Публикации
Функциональный тренинг – это фитнес-дисциплина, которая построена на отработке базовых физических действий, совершаемых ежедневно.
практическое занятие практика
подробнее