Новости События Общее

РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА

Ну что, первокурсники, дождались 1 сентября?! Теперь вы – полноправные представители особой социальной группы – студенчества.

Это значит: пройдет еще немного времени, и вы станете специалистом своего дела – широко эрудированным, по-настоящему увлеченным своей профессией человеком. Для того чтобы все сложилось удачно, стоит прислушаться к советам тех, кто успешно окончил институт до вас.

Полезные рекомендации для студентов-первокурсников

1. Не теряйтесь. В первые дни и даже недели учебы вы наверняка будете чувствовать растерянность – все вокруг незнакомое, народу тьма, никому до вас нет дела. Это неприятное, но совершенно нормальное состояние, связанное с адаптацией к новой обстановке, которое очень скоро пройдет. Но пока вы плохо ориентируетесь в хитросплетениях коридоров и нумерации аудиторий, возьмите себе за правило выходить из дома (или общежития) минут на 10-15 раньше, чем того требует время на дорогу в университет. Во-первых, не опоздаете на первую лекцию, а во- вторых, не будете излишне нервничать.

2. Выясните, где находится деканат, столовая, библиотека и другие полезные вам «объекты».

3. Нужных людей нужно знать в лицо. Поэтому в первые же дни сходите в «разведку» в деканат и познакомьтесь с куратором вашей группы. Это поможет потом оперативно решать разные вопросы.

4. Позаботьтесь о том, чтобы в сумке всегда лежали «про запас» 1-2 ручки – чернила в них имеет подлое обыкновение заканчиваться в самый неподходящий момент. На лекциях очень полезно иметь при себе ручку красного или зеленого цвета или цветной маркер – с их помощью вы сможете по ходу дела подчеркивать наиболее важные формулы и определения, ставить памятные знаки на полях, выделять новые термины и т.д.

5. Настройтесь на новый ритм обучения. Уроки по 40 минут и длинные перемены остались в прошлом. Постепенно вы привыкните к «парам», освоите новые формы работы и проверки знаний (семинары, коллоквиумы, курсовая работа и т.д.).

6. Выясните сразу, что нужно для допуска к сессии. К некоторым зачётам и экзаменам допускают только при условии написания реферата, доклада, эссе, контрольных.

7. Запишитесь как можно раньше в библиотеку. Всех нужных материалов, к сожалению, в интернете не найдешь.

8. Настройтесь на то, что подготовка к сессии начинается с первого занятия. Прогуливая лекции, можно попасть в «чёрный список» преподавателя, что чревато особо пристальным вниманием на экзамене. А пропущенные семинары, коллоквиумы, практические, лабораторные и контрольные отрабатывать придётся в 99% случаев.

9. Не стесняйтесь задавать вопросы преподавателю. Если что-то непонятно – спрашивайте смело. Преподаватели любят активных студентов.

10. Не смотря на знаменитую фразу «от сессии до сессии живут студенты весело» перед очередной лекцией не ленитесь хотя бы бегло просмотреть конспект предыдущей. На семинарах не отсиживайтесь в уголке, а ведите себя активно – выступайте с дополнениями, уточнениями, задавайте вопросы. В отличие от школы в университете никто не будет каждый день контролировать ваш учебный процесс. Но, хорошая подготовка к зачету или экзамену за одну ночь – это миф и стресс.

11. Не садитесь на последний ряд. Это место для тех, кто хочет заниматься своими делами, а не учёбой. Многие преподаватели относятся к студентам, выбирающим последние ряды настороженно. Кроме того, там обычно плохо слышно, что говорит преподаватель. Лекции лучше записывать, сидя на первых партах или в середине аудитории.

12. Не забывайте о том, что из университета можно «вылететь» за нарушение дисциплины. Не стремитесь эпатировать своим поведением. Жизнь студента гораздо свободней, чем у школьника, но на некоторые поступки деканат закрывать глаза не станет. Поводом для исключения может стать и бурная вечеринка  в общежитии, и нарушение закона, и частые пропуски без уважительной причины.

13. Общественная активность – это не только интересно, но и полезно. В университете вы сможете найти себе дело по душе: заняться общественной работой, наукой, танцами, пением, стать организаторами студенческих мероприятий, совершенствовать себя в каком-либо виде спорта. Информацию обо всем этом вы можете получить от куратора вашей группы, старост, профоргов, заместителя декана по воспитательной работе, в управлении воспитательной работы с молодежью.

14. Если у вас есть склонность к научной деятельности, участвуйте в университетских и международных конференциях, записывайтесь в студенческое научное общество. Это полезно для зачётки и открывает путь в магистратуру и  аспирантуру.

15. Боитесь выступать перед аудиторией? Парадоксальный совет: выступайте как можно чаще. Навык публичных выступлений здорово пригодится в жизни (не говоря уж о том, что сессию будет сдать проще).

16. Обменяйтесь контактами и создайте сообщество поддержки с однокурсниками. Вместе проще готовиться к семинарам (каждый готовит свою часть, потом обмениваетесь материалами). При подготовке к зачётам и экзаменам друзья проверят знания (при проверке получают интеллектуальный бонус обе стороны).

17. Подружитесь со старшекурсниками. Они уже прочувствовали жизнь студента и с удовольствием поделятся полезной информацией.

18. Изучите основы тайм-менеджмента. Научитесь распределять время так, чтобы его хватало и на посещение университета, и на самостоятельную подготовку, и на отдых. 

19. Думайте о будущем. Уже с первого курса стоит задуматься о том, как вы будете строить свою карьеру после выпуска. Чем чётче будут ваши планы – чем больше шансов, что к выпуску вы подойдёте с точным знанием того, где будете работать и, возможно, даже с предложениями от работодателей.

Наслаждайтесь студенчеством!

Путешествуйте, знакомьтесь с новыми людьми, развлекайтесь и учитесь чему-то новому – и это время, когда вы носите гордое звание студента, станет лучшей эпохой вышей жизни.

 

Расскажи друзьям: РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА